Черлидинг как вид спорта

Наверняка, любой из нас видел в американском кино красивых девушек-черлидерш, снабженных помпонами, которые с улыбкой на различных спортивных состязаниях выполняют забавные трюки. Такое можно увидеть не только в Америки. Тем кому, по душе такой вид спорта, могут смело приобрести соответствующую экипировку, выучить речевки и усовершенствовать свою спортивную форму и фигуру.

Зарождение черлидинга

Как спорт черлидинг появился в прошлом столетии в 70-е годы, и основателями этого вида спорта стали мужчины. Как гласит легенда, в перерыве между футбольным матчем болельщики решили поддержать любимых игроков таким необычным способом.  Они взяли пучки сена и стали ими  размахивать в разные стороны. Вот так появилось это спортивное направление. И только спустя годы этот спорт стал ассоциироваться с красивыми девчонками в коротеньких юбочках.

В России черлидинг появился не так давно, первая группа образовалась в 1996 году в Москве. После чего возникла Российская Федерация Черлидинга. В стране стал развиваться еще один вид спорта. На сегодняшний день это официальный вид спорта не только в России, но и во многих странах мира.

С чего же начинать тренировки?

Для начала необходимо определиться с тем, чего ожидать от занятий. Этот вид спорта разделен на два направления: неспортивное и спортивное. Если в приоритете умение выполнять сложные акробатические элементы, принимать участие в различных соревнованиях и получать за это признание и награды, то следует остановиться на профессиональном направлении. Если же целью является участвовать в различных шоу-программах и блистать на подмостках, при этом зарабатывая, то стоит обратить внимание на неспортивное направление. Необходимо иметь в виду, что в этом направлении девушки проходят отбор исключительно по внешним данным. Так как работать они будут, в основном, на корпоративных мероприятиях в спортивных клубах.

Тренировки

Спорт черлидинг подразумевает тяжелые физические нагрузки, поэтому важно критично оценить не только свои силы, но и спортивную фигуру. Как правило, тяжело даже тем, кто занимался профессионально гимнастикой. Так как в этом виде спорта все размерено и грациозно, а черлидинг требует выполнения быстрых, резких и динамичных элементов. Проще и легче бывает тем, кто раньше занимался аэробикой.

В случае, если до этого не приходилось заниматься спортом и никакой физической подготовки не было, то впереди ожидает долгая и кропотливая работа, в несколько раз напряженнее, нежели у остальных членов группы. Хотя бытует мнение, что научиться чему-либо проще, нежели переучиваться.

Если упорно трудиться, стремиться и действительно хотеть, то плоды занятий не заставят себя долго ждать.