Что делать с нерастраченной сексуальной энергией?

Продолжительное отсутствие секса чревато повышенной раздражительностью, апатией, недовольством, и даже маленькие радости отвлекают совсем ненадолго. Специалисты рекомендуют недостаток секса заменять другими способами.

• Сублимация. Любимое дело способно занять ваши мысли, повысить энергетику и улучшить настроение. Это может быть все, что угодно, что доставляет вам удовольствие: вязание, лепка, кулинария, рисование, цветоводство и т.д.
• Секс – шоп. Посещать магазин сексуальных игрушек не надо стесняться, здесь имеется свой спектр услуг, а обслуживающий персонал, поможет побороть стеснение. В секс – шопе вы можете купить предметы для самоудовлетворения. Благодаря подобным игрушкам у вас появится шанс лучше узнать свое тело и испытать незабываемый, новый, по своим ощущениям оргазм.
• Спорт. Занятия спортом помогут найти выход нереализованной сексуальной энергии. Когда мы выполняем физические упражнения, то морально отвлекаемся и, а тело приобретает приятную усталость. Спорт помогает убить сразу несколько зайцев: улучшить здоровье, привести тело в порядок и найти выход энергии.
• Продукты питания. Проанализируйте все то, что вы употребляете в пищу. Оказывается, низкокалорийная пища ослабляет сексуальное влечение. Избегайте спиртного, большого количества имбиря, перца, морепродуктов, корицы, базилика и сладостей.
• Самообразование. Займитесь изучением иностранного языка, читайте книги и даже можете попробовать сами написать книгу.

Помните, что не существует безвыходных ситуаций, возьмите себя в руки и начните проводить время в удовольствие, и вы обязательно дождетесь свою вторую половинку.