Как бросить курить. Волшебная методика из редкой книги
В этой статье я расскажу Вам один из способов как бросить курить.
Сам я никогда не курил и не любил курящих людей. Однако, мой отец курил на протяжении лет 20. В день он выкуривал по две пачки сигарет. Мой отец всегда курил в комнате и вот, когда мне стало 10 лет я начал жаловаться на неприятный запах сигарет в комнате и отец стал летом курить на балконе, а зимой на кухне.
И вот, в лет 16 я начал задумываться как спасти отца от этой дурной привычки. Сначала я ему постоянно советовал бросить курить, но это было безрезультатно. У меня доходило до того, что я начал воровать у него сигареты и элементарно выкидывать. Однажды он меня поймал за руку и сразу почему-то подумал что я тоже курю, я объяснил ему эту ситуацию и он понял меня. Он начал стараться бросить курить, со временем он начал меньше курить и дошел до пачки сигарет в день. Дальше он не мог бороться с этой привычкой.Однажды я лег в больницу на обследование и со мной в палате лежали несколько мужчин. Двое из них было курящих и двое нет – это я и еще один мужчина. Как оказалось этот мужчина раньше тоже курил, но бросил. И тут я начал на него сыпать ряд вопросов, пытаясь узнать как он смог бросить курить. После того как я объяснил ему ситуацию, он посоветовал мне купить книгу Аллена Карра – Легкий способ бросить курить.
На следующий день после того как меня выписали, я пошел в книжный магазин и купил эту книгу. Придя домой я прежде всего прочитал отзывы о этой книге и был весьма удивлен. Все хвалили эту книгу. Прежде чем давать ее отцу, я решил ее сам прочесть. Из книги я узнал какой сигареты несут вред и что от них нет толка. Что меня удивило, так это то, что в книге писалось о том, что на протяжении того времени пока человек читает книгу, он может курить столько, сколько захочет, но после прочтения, он бросит. Это меня меня насторожило, но все ровно я дал отцу ее почитать.
Читал отец ее довольно долго. Где-то неделю. И вот однажды он меня позвал на кухню и сказал что он бросает курить и в этом ему помогу именно я. Я удивился конечно, чем я могу помочь ему, ведь все что я мог, я уже сделал. Но отец мне объяснил что в книги пишется что человек должен бросать курить не один и дать слово себе и своим близким, что он раз и навсегда бросит курить… Так и произошло.
Отец действительно бросил курить, но он первую неделю был очень нервным и раздражительным. Но спустя некоторое время все нормализовалось. Он даже извинился за то, что курил и приносил нам с матерью такие неудобства.
Если Вы хотите знать, как бросить курить, совет вам: почитать книгу Аллена Карра – Легкий способ бросить курить.
А вообще, как Вы могли наблюдать на пачках сигарет пишут следующее: Если Вы не можете бросить курить, обратитесь к врачу. Так и нужно поступить в такой ситуации прежде всего.