Как избавиться от страха, что он Вас бросит?

Чем дольше вы вместе, тем больше боитесь его потерять? Кажется, без него Вы не сможете жить. Зачастую влюблённая женщина полностью посвящает себя своему мужчине, хочет раствориться в нём и жить его жизнью. Это может привести к потере личности и самоценности.

И вдруг появляется ощущение, что любимый охладел к Вам, и Вы начинаете мучиться паранойей: «а что будет, если он меня бросит?» Этот страх превращается в истерики, которые женщины выплёскивают на своих любимых.

Но чем дольше Вы будете так делать, тем больше у Вас шансов потерять его окончательно.

Единственный выход – перестать бояться. А для этого Вам просто нужно поднять свою самооценку.

Заведите свою личную жизнь. У Вас должны появиться собственные интересы и друзья-единомышленники. Его же увлечения можно разделять, выслушивая рассказы за ужином.

Попробуйте представить, что он Вас бросил, как Вам удастся пережить расставание. После преодоления паники подумайте логически. Жизнь без него не останавливается, а, наоборот, становится более интересной. Пофантазируйте, чем Вы займётесь, куда сможете съездить, с кем будете общаться. Зафиксируйте в своей памяти ощущение, что расстаться с любимым – это не страшно.

Полюбите себя. Чтобы нравиться другим, надо, прежде всего, нравиться себе. Займитесь делами, которые повысят Вас в собственных глазах: танцами, спортом, учёбой. Поэкспериментируйте со своей внешностью.

Жизнь живи – жизнь учись. Только увлечённый чем-либо человек будет интересен окружающим. Главное – это заниматься тем, что действительно Вам приносит удовольствие.

Не сравнивайте себя ни с кем. Каждый человек уникален. Лучше сравните себя прежнюю с настоящей и порадуйтесь, какой Вы стали умной, опытной и красивой.

Заведите собаку. Только питомец будет всегда искренне обожать Вас, невзирая на недостатки.