Почему мы ходим с прямыми руками, но бежим с согнутыми руками?

Положение рук при беге и ходьбе универсально практически для всех людей. Однако до сих пор не было проведено никаких исследований, чтобы объяснить, почему это так и не отличается.

Эндрю Йегиан и его коллеги из Гарвардского университета попросили 8 студентов ходить и бегать на автоматической беговой дорожке с согнутыми руками и расправленными плечами. У них также измерили потребление кислорода. «Как и ожидалось, прогулка с согнутыми руками была более энергичной, чем с расправленными плечами. В то время субъекты потребляли на 11% больше кислорода. Однако неожиданно оказалось, что бег с прямыми руками не вызывает большего расхода энергии, чем бег с согнутыми руками. Все респонденты сказали, что бегать с прямыми руками сложнее. Вот почему мы были удивлены тем, что не заметили никакой разницы в потреблении энергии», — говорит Йегян.

В положении рук во время движения важно расходовать энергию, в частности баланс между энергией. Сгибание верхней конечности требует использования большей энергии, потому что вы должны противостоять гравитации. В то же время, однако, сама рука короче, и мы экономим энергию, необходимую для ее перемещения.

Загадка того, почему мы сгибаем руки во время бега, так и осталась необъясненной. Это не приносит никакой пользы. Возможно, однако, ответ лежит в методе исследования. «Ну, студенты на беговой дорожке бегали довольно медленно. Поэтому возможно, что преимущества сгибания рук проявляются только во время быстрого бега. Или, может быть, сгибание рук позволяет рассеивать энергию? Это гипотезы, которые мы проверим в будущем», — говорит Егиан.