Шпора пяточная: лечение для ленивых

Если человек испытывает боль и дискомфорт во время ходьбы, говорят, что у него появилась «шпора пяточная», лечение которой желательно не затягивать. Проблема быстро принимает хронический характер. Чем дольше не обращаться к ортопеду, тем более серьезное потребуется лечение, вплоть до хирургической операции.

Пяточной шпорой в народе называют такое заболевание, как плантарный фасциит. Заболевание представляет собой разрастание костной ткани в области поверхности подошвенного бугра. На пяточной кости появляется шип, причиняющий боль во время ходьбы. Надо сказать, что болезненные ощущения при пяточной шпоре довольно сильные, приобретающие жгучесть. Нередко, люди сравнивают дискомфорт с присутствием гвоздя в пятке. Характерная особенность патологии – «стартовая боль», резко возникающая по утрам или после сидения. По мере ходьбы боль снижается и к вечеру снова усиливается. Патология проявляется без видимой причины. Развитию пяточной шпоры не способствует, к примеру, травма.

Болезнь обусловлена изменениями в структуре мягких тканей, которые происходят из-за воспалительных процессов в глубоких слизистых сумках, сопровождаемых периоститом. Костное образование давит на воспаленные ткани, вызывая боль, интенсивность которых не зависит от размера нароста. Очень часто крупный шип не вызывает неприятных ощущений, а маленький нарост способен вызвать непереносимую боль. Примерно в 90 % случаев пяточная шпора диагностируется у пациентов с плоскостопием, что вызвано перераспределением нагрузки на подошву стопы.

Заболевание необходимо лечить под контролем ортопеда. Обычно, назначают курс терапии, включающий препараты, в первую очередь воздействующие на причину патологии. Если снять воспаление мягких тканей и предотвратить рецидив воспалительного процесса, сама шпора перестанет оказывать какое-либо отрицательное влияние. Однако на первом этапе лечение заключается в физиотерапии. Как правило, назначают следующие физиотерапевтические процедуры: массаж, лечебную гимнастику, магнитотерапию, лазерную терапию, электрофорез, УФО, ультразвук.

Необходимо снизить нагрузку на больную область. Специально для этого разработаны ортопедические стельки, которые можно приобрести в аптечном киоске. Среди современных методов лечения можно отметить ударно-волновую терапию. Впрочем, существуют противопоказания к новой процедуре, такие как склонность к тромбообразованию, онкология и беременность. Если физиотерапия не дала положительной динамики, прибегают к медикаментозной блокаде. Используют препараты противовоспалительного действия, позволяющие устранить причину и убрать боль. Выбор препаратов зависит от характера патологии, причины, вызвавшей воспаление. Правильное лечение позволит человеку забыть о пяточной шпоре на несколько лет.

Оперативное вмешательство проводится в особо сложных случаях. Стоит уточнить, что операция не приносит полного избавления от проблемы. Хирургическое вмешательство на какое-то время устраняет боль, убирая костный нарост. Тем не менее, в результате воспалительного процесса патология может появиться снова.

Чтобы предотвратить развитие заболевания и не решать вопрос, чем лечить пяточную шпору, медики рекомендуют проводить профилактику. Прежде всего, необходимо активно бороться с ожирением, при его наличии, постоянно двигаться, снижая нагрузку на стопы, отказываясь от ношения высокого каблука и узкой обуви. Можно использовать ортопедические стельки, для предупреждения плоскостопия и связанных с ним проблем. Большим плюсом станет своевременное лечение болезней суставов, а также позвоночника. Если у человека диагностирована начальная стадия пяточной шпоры, желательно периодически проводить курс физиотерапии.

Современная медицина довольно успешно справляется с заболеванием. Хотя, многие люди предпочитают по старинке использовать народные советы. Порой, пяточную шпору в буквальном смысле слова разбивают палками. Такие народные рецепты способны нанести серьезный вред. Можно, конечно, использовать различные средства, которыми лечились бабушки, но только в качестве поддерживающей терапии.

Так, рекомендуют делать ванночки для ног с использованием морской соли. Растворяют соль в количестве 2-3-х столовых ложек в 1 литре горячей воды. Продолжительность процедуры 30-40 минут. Затем, ноги тщательно вытирают, надевают теплые носочки и укладываются спать.

Можно протереть в кашицу несколько долек чеснока и, смешав с небольшим количеством растительного масла, привязать к месту пяточной шпоры, закрепив лейкопластырем. Показано повторять процедуру до исчезновения болей. Если ощущается сильное жжение, следует прекратить лечение. Помогает снять боль ломтик соленого сала, закрепленный поверх шпоры. В этом случае нужно сделать своеобразный компресс, обмотав пятку полиэтиленовой пленкой и надев носок.

Распарив ногу в содовом растворе, прикладывают к больному месту кусочек чайного гриба. Можно использовать сам напиток, делая компрессы из смоченной в нем марли. Как только марля подсохнет, компресс меняют на новый.

В «народе» предлагают для лечения шпоры 100 грамм свежего смальца залить 100 мл уксуса и добавить к ним сырое куриное яйцо и его скорлупу. Настаивать средство нужно в течение 3-х недель, поместив в не освещаемое место, периодически перемешивая. В результате должна получиться однородная масса. Распарив пятку, накладывают на шпору марлевый тампон, с тонким слоем приготовленной мази, и закрывают все бинтом. Желательно надеть носочек. Повторяют лечение 3-5 дней. При появлении жжения процедуры прекращают.

На протяжении недели варят картофель вместе с шелухой. Клубни и кожуру перекладывают в таз и начинают разминать картошку в «пюре» ногами. Когда картофель остынет, ноги протирают и наносят на подошву йодную сетку. Надев носки, ложатся спать.

Народные рецепты могут избавить человека от боли и дискомфорта при ходьбе, но не от заболевания. Узнав, какие проблемы приносит пяточная шпора, что это и как лечить проблему, лучше обратиться к современной медицине, не осложняя своего состояния.