Стресс и секс: изучаем влияние
Стресс может повлиять не только на настроение и здоровье, но также и на либидо. Многие уверены, что стресс влияет только на настроение, но это мнение ошибочно. Стресс может внести изменение в здоровье, и в физиологии. Постоянный стресс может привести к полному отсутствию желания заниматься половой жизнью. А отказ от секса, соответственно, очень часто приводит к стрессу. Таким образом, стрессы и секс имеют замкнутое влияние друг на друга.
Стресс, который постоянно окружает всех в жизни, может принести различные сексуальные расстройства. К ним относятся - отсутствие либидо (отсутствие полового влечения) , вагинальная сухость, невозможность достичь оргазма и плохая возбудимость. Все эти проблемы обратно пропорциональны стрессу: чем дольше стресс, тем хуже с сексуальной жизнью. И чем хуже с сексуальной жизнью, тем сильнее и дольше стресс. Еще одну косвенную проблему в плане секса может причинить стресс. Из-за постоянного психологического расстройства снижается иммунитет, и тогда есть возможность заражения различными инфекционными заболеваниями. Уже понятно, что стресс и секс безусловно влияют друг на друга. В половой сфере стресс вызывает различные проблемы. Но теперь необходимо разобраться в каждой.
Пожалуй, отсутствие сексуального влечения - одна из самых главных проблем. Ведь полное нежелание иметь сексуальную связь может привести к постоянному длительному стрессовому состоянию. Также, отсутствие либидо у одного из постоянных половых партнеров может привести к изменам у второго партнера. А это еще больший стресс. Также, даже если второй партнер будет терпеть отсутствие секса, то в скором времени и у второго партнера возникнет стресс. А это будет приводить к постоянным ссорам и напряженной психологической атмосфере в семье и в доме. Таким образом, само понятие дома как убежища, крепости от всех проблем, теряет смысл. Теперь и дом будет вызывать психические расстройства.
К данному подпункту можно отнести и плохую возбудимость. Она проявляется как первый показатель стресса.
Доказано, что при депрессии сложнее достигнуть оргазма. Этот симптом стресса очень негативно сказывается как на самом человеке, так и на его сексуальном партнере. Отчего же возникает отсутствие оргазма? В первую очередь, из-за стресса человек не может полностью расслабиться во время секса, не может отдаться эмоциям, ощущениям и чувствам. Соответственно, не может достичь пика наслаждения. Если оргазм не возникает на протяжении нескольких раз, то человек получает еще больший стресс, задумываясь о том, почему это может быть, и что случилось. Также стресс получает и партнер.
Самый опасный стресс - это постоянный. В таком случае организм находится на пределе. Основной целью всех функций организма становится стремление выжить. Таким образом, получается, что телу не нужен секс в целом. Соответственно, если на протяжении нескольких лет у человека возникают постоянные стрессовые ситуации, то о сексе можно забыть навсегда. Возникает эриктильная дисфункция.
Теперь уже известно, что из-за стресса ухудшается состояние организма, в целом. Соответственно, проблемы возникают и с мочеполовой системой. Особенно это касается девушек и женщин. Нарушается микрофлора, понижается иммунитет. А в организме обитает множество различных бактерий, вирусов и инфекций, которые находятся в спящем состоянии. Стресс будит эти бактерии, и они начинают проявлять активность. Может появиться обыкновенная молочница, а может и такое заболевание как ВПЧ. Все это необходимо срочно лечить. Если человек чувствует, что он на грани стресса, то можно попытаться избавиться от стрессового состояния. В первую очередь, необходимо есть продукты, позволяющие выработать гормон радости. Это шоколад и бананы. Важно, что шоколад нужно есть настоящий черный и горький. Многим известно, что благодаря шоколаду, в организме вырабатывается гормон радости, который может заблокировать стрессовое состояние. Также, избавиться от стресса могут помочь упражнения. Занятия спортом не только полезны в плане поддержания фигуры в хорошей физической форме, но, также, способствуют поднятию настроения. Если чувствуется, что стресс уже близко, то лучше всего включить на телефоне любимую музыку и выйти на пробежку. Если же такой возможности нет, то человеку стоит записаться на фитнес или в тренажерный зал. В крайнем случае, можно позаниматься и дома. Также от стресса могут помочь занятия йогой. Ведь именно она позволяет привести организм в полную гармонию. А ничто так не поможет быть в хорошем настроении, как гармония духа и тела. Тогда, никакие стрессовые ситуации не повлияют на сексуальные отношения, да и жизнь в целом. Если же ничего не помогает, чувствуется постоянная напряженность, повышенная нервозность, нежелание иметь сексуальные отношения, то стоит обратиться к врачу. Нельзя бояться психологов. Многие думают, что к таким врачам ходят только истинные психи. Это заблуждение. Ведь, только этот врач может помочь качественно, быстро и без последствий решить проблему стресса.
Существует также эустресс - или, как его еще называют, положительный стресс. Он возникает вследствие бурных положительных эмоций. Положительный стресс и на сексуальную жизнь влияет положительно. Но только в том случае, если он не длится слишком долго. Все-таки это тоже нагрузка на организм.
Все в организме взаимосвязано. Человек - это четко выработанный механизм, который не должен иметь какие-либо сбои. Но если в жизни наступают стрессовые ситуации, то необходимо сразу же избавляться от них. Иначе могут быть ужасные последствия.