Вам нравятся сладкие напитки? У ученых плохие новости для вас

Употребление газированных напитков по две или более порций в день увеличивает риск быстрой смерти. Исследователи сказали, что не имеет значения, подслащен ли напиток сахаром или искусственными ингредиентами. В дополнение к ожирению и сердечным заболеваниям, избыток сахара увеличивает риск проблем со здоровьем пищеварения, а также болезни Паркинсона.

Новое исследование предполагает, что подслащенные напитки связаны с повышенным риском преждевременной смерти от любой причины, но основной риск связан с желудочно-кишечными заболеваниями. Чтобы проверить это, ученые из Международного агентства по исследованию рака использовали данные из почти 452 000 люди из 10 европейских стран. Этот риск был выше, особенно среди тех, кто выпивал не менее двух порций таких напитков в день.

Сладкие напитки и болезни

Новое исследование объединяет искусственно подслащенные напитки со значительными желудочно-кишечными проблемами и повышенным риском болезни Паркинсона. Тем не менее, исследователи подчеркивают, что необходимы дополнительные исследования для подтверждения причинности, а не только корреляции.

Перед началом исследования людей спрашивали о потреблении сахаросодержащих напитков, а также о частоте их употребления. Эксперты говорят, что дальнейшие исследования должны также включать вопросы, касающиеся регулярности употребления алкоголя. Доктор Антон Бильчик, профессор хирургии, подчеркнул, что чрезмерное потребление сахара связано с ожирением, которое является основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Тем не менее, он заметил, что существуют другие связи между сахаром и сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые еще недостаточно изучены. «Все сладкие напитки, независимо от источника сахара, превышающие четыре порции в день, связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и рака», — сказал Билчик. Он также добавил, что низкокалорийные напитки, хотя и содержат меньше сахара, также несут повышенный риск этих заболеваний.