Артериальное давление 140 на 100: стоит ли волноваться?

Интересно, а все ли знают, что такое артериальное давление, и уж тем более, какие показатели считаются нормальными? Является ли давление 140 на 100 нормой или стоит начинать беспокоиться? Учитывая, что артериальное давление является своего рода визитной карточкой, отражающей общее состояние здоровья человека, в этом вопросе необходимо тщательно разобраться.

АД - это давление, которое кровь оказывает на стенки сосудов. Во время каждого сокращения сердца кровяное давление колеблется от наибольшего (систолическое, или в народе его называют верхнее) до наименьшего (диастолического, нижнего) . Можно сказать, что систолическое давление отражает работу сердца и показывает его способность проталкивать кровь. Также на этот показатель влияет состояние сосудов, вернее сила сопротивления стенки сосудов.

Диастолическое давление характеризует эластичность сосудов, их способность сокращаться и продвигать кровь. Чем лучше в них проходимость и меньше сопротивление стенок, тем ниже показатель. В мелких сосудах давление практически падает до 0, сердце на них уже не оказывает влияния.

Но почки, с помощью вещества ренина, воздействует на стенки мелких сосудов, повышая их тонус и помогая крови двигаться в сторону сердца. Чем больше ренина в крови, тем больше сосудистый тонус, тем выше диастолические показатели. Именно поэтому систолическое давление называют сердечным, а диастолическое – почечным.

Какое в норме должно быть давление

Давление считается сниженным, если систолические показатели ниже 100 мм. рт. ст. , а диастолические – ниже 60. рт. ст.

Оптимальным считается давление 100-120/60-80. Это такой показатель, к которому старается стремиться каждый человек. При таких цифрах самочувствие, как правило, наилучшее.

Также существует понятие – нормальное давление. Показатели при нем составляют 120-130/80-85. Такое давление считается вариантом нормы. Все, что выше цифр нормального давления, относится к патологии и называется гипертония.

Гипертонию различают нескольких степеней:

Так, к 1-й степени гипертонии или легкой, относят показатели кровяного давления в пределах 130-140/85-90. В таких случаях рекомендуется скорректировать свой образ жизни, перейти на специальную диету, при необходимости убрать лишний вес и регулярно контролировать показатели АД.

Умеренная гипертония (2 степень) имеет более высокие цифры АД – 140-160/90-100. В данном случае одной лишь диетой не обойтись. Необходима консультация кардиолога или терапевта. Он может назначить лекарственные препараты, которые помогут привести кровяные показатели к норме.

При среднетяжелой гипертонии (3 степень) АД еще выше и оно существенно ухудшает качество жизни и самочувствие человека. В этом случае показатели - 160-180/100-110.

В данном случае необходим комплексный подход, который будет направлен не только на коррекцию давления, но и на основное заболевание, которое привело к таким показателям АД.

При тяжелой форме гипертонии с цифрами АД более 180 - систолическое и более 110 – диастолическое, человек не в состоянии вести нормальную жизнь и требует срочной врачебной помощи.

Кровь по сосудам движется в результате давления, которое создается сердцем при сжатии левого желудочка, поэтому на месте выхода из сердца давление будет самым высоким, в артериях оно уже будет несколько ниже, и самое низкое – в капиллярах и венах, а также на входе в сердце.

Давление 140 на 100 – норма или патология

Стоит отметить, что на цифры давления также влияет и возраст человека. В молодом возрасте показатели ниже, чем у людей более старшего возраста. Так, в возрасте до 20 лет будут абсолютно нормальными показатели АД в пределах 100-120/70-80. В период между 20 и 40 годами давление немного повышается и составляет приблизительно 120-130/70-80. с 40 до 60 лет АД может повыситься и колебаться в пределах 140/90, в более старшем возрасте верхние пределы возрастают и достигают показателей на уровне 150/90.

Даже в зрелом возрасте показатели АД не должны превышать 139/90 мм. рт. ст. , потому что более высокие цифры уже пограничные, и даже при незначительном их увеличении возникает крайне неприятное заболевание под названием гипертония. Поэтому людям, имеющим артериальное давление 140 на 100 следует более внимательно относиться к своему здоровью, перейти на щадящую диету с меньшим содержанием жиров, углеводов и холестерина.

Тем, у кого присутствует лишние килограммы, рекомендуется довести свой вес до нормы. Небольшая физическая активность пойдет только на пользу. Также, не лишним будет сходить на консультацию к врачу, сдать основные анализы крови и мочи. Ранее выявление патологии, позволяет более эффективно воздействовать на организм и быстрее добиться положительных результатов.

Давление 140 на 90 относится к верхней границе нормы, выше которой нельзя подниматься. Если у человека постоянно такие показатели АД и при этом он себя хорошо чувствует, то волноваться особо не о чем, но периодический контроль давления производить все же нужно. Такие цифры могут свидетельствовать и об имеющейся предрасположенности к гипертонии, и о варианте нормы.

Но все же стоить помнить о том, что даже при незначительном повышении артериального давления (всего на 10 мм. рт. ст. ) риск развития сердечно-сосудистой патологии возрастает в разы. А с гипертонией часто приходят такие заболевания, как инсульт, ИБС, варикозное расширение вен нижних конечностей. Поэтому лучше следить за здоровьем сейчас, чтобы потом не пришлось лечиться.

При жалобах на частые головные боли, слабость, головокружение, прежде всего, стоит измерить давление. Если давление 140 на 100, то нет ничего удивительного, что присутствуют подобные жалобы. Впоследствии к этому могут присоединиться и другие, более серьезные симптомы, которые свидетельствуют о прогрессировании гипертонии и поражении все большего количества сосудов и органов.

ВОЗ установила нормы для артериального давления, и они считаются мировыми стандартами. Однако стоит иметь в виду, что эти показатели все же несколько усредненные и могут незначительно колебаться. Общепринято измерять давление в миллиметрах ртутного столба - мм. рт. ст.

Артериальное давление - один из важнейших показателей, отражающих функционирование самого главного человеческого органа. Если имеет место завышенное давление, то это говорит о необходимости проведения обследования и выявления причины нарушения работы сердца.