Читать только тем, кто хочет добиться взаимопонимания в отношениях!

Проблема отсутствия взаимопонимания между близкими людьми является одной из самых распространенных. Некоторые семьи разваливаются так и не найдя ее решения. Многим даже не приходит в голову постараться исправить ситуацию, поскольку они не понимают сути проблемы. В данной статье мы постараемся ответить на вопрос, как добиться взаимопонимания в отношениях между людьми.

Когда человек рассуждает о своих отношениях с окружающими, оказывается, что на каждого из них он возлагает какие-либо ожидания, которые далеко не всегда совпадают с реальностью. Причем свои ожидания всегда считаются правильными по умолчанию. Когда они оправдываются – все в порядке, ведь человеку кажется, что так и должно быть. Если же этого не происходит, начинает нарастать напряжение, появляться обиды, которые копятся как снежный ком и в конечном итоге приводят к ссорам и скандалам.

Взаимопонимание в отношениях может отсутствовать и по другой причине. Она заключается в том, что люди привыкли не говорить прямо, то, чего они хотят от близких. Они считают, что все итак должны все понимать, ведь «все же взрослые люди», «это итак ясно» и т. д. Таким образом, окружающие должны уметь читать наши мысли. Однако это далеко не так, ведь порой из-за отсутствия времени и постоянных стрессов на работе, перестаешь замечать все вокруг. Кажущаяся очевидность каких-либо действий или намеков оказывается неэффективной. Это можно назвать одной из основных проблем психологической безграмотности. Приходится констатировать, что подавляющее большинство людей не говорят о своих желаниях, считая их очевидными. Когда оказывается, что окружающие не исполняют этих желаний, то кажется, что это из вредности или негативного отношения. Таким образом образуются предпосылки для возникновения конфликтной ситуации.

Взаимопонимание в сексетакже редко бывает возможным без прямого высказывания своих желаний. Каждый из партнеров должен четко это осознавать. Никто не умеет читать мысли, поэтому понять, чего хочет другой человек, даже при наличии, казалось бы, самых прозрачных намеков, бывает очень трудно.

Достижение взаимопонимания невозможно если окружающие будут не в состоянии понять, чего от них хотят. Поэтому очень важно уметь формулировать свои желания и передавать их в нужный момент. Например, высказывание ожиданий во время ссоры, скорее всего, не будет услышано и не принесет желаемого результата. Требования, выпаленные во время скандалов, остаются незамеченными, поскольку воспринимаются как претензия, призванная стать дополнительным козырем в ссоре.

Теперь, понимая, в чем причина отсутствия взаимопонимания, можно начинать работу над ошибками, которая позволит решить данную проблему раз и навсегда. В первую очередь, необходимо прекратить отмалчиваться или делать намеки, нужно напрямую высказывать свои пожелания. Партнер должен знать все, чего от него хотят. Неудовлетворенные ожидания в скором времени вызывают напряженность, вследствие которого появляется желание добиться своего. Как правило, средства реализации данного желания бывают весьма жесткими по отношению к партнеру.

Важно научиться четко формулировать свои ожидания, в первую очередь, для самого себя. Каждое из них должно умещаться в одно предложение. Если это отрицательное желание («я не хочу…») , значит нужно сразу сформировать, в противовес ему, позитивное («я хочу…») . Благодаря этому приему можно прийти к намеченной цели и сфокусироваться на своих ожиданиях.

Высказавшись и поняв взаимные ожидания и имеющиеся препятствия, необходимо постараться найти компромисс, благодаря которому можно будет добиться полного взаимопонимания в общении и здоровых отношений в семье. Таким образом количество конфликтных ситуаций будет значительно снижено.

Теперь, зная, как добиться взаимопонимания в семье, можно применить все описанные выше приемы для нормализации отношений. Почувствовав и поняв желания партнера, можно придать новый импульс своим чувствам, которые, казалось бы, давно забыты.