Выбираем, где заняться спортом
Если человек решил заняться спортом, одним из основных препятствий к этому является незнание своих возможностей. Куда идти? Как начать занятия? Сколько это стоит и как все организовать. Вопрос, где заняться спортом, волнует каждого начинающего тренироваться. Возможностей и в...
Популярные виды спорта в России: подробный обзор
Спорт в России – достаточно популярное занятие. Традиционно положительное отношение к спорту сформировалось еще в Советском Союзе, когда каждое утро начиналось с утренней зарядки, и каждый вечер заканчивался выпуском спортивных новостей. Есть нации, на которые спорт оказал о...
Водные виды спорта: кому они подходят?
Спорт – достаточно новое направление человеческой деятельности. Еще двести лет назад в России такое понятие просто не существовало, а в средние века, когда приходилось тратить немало сил просто для выживания лишние тренировки могли быть привилегией знати. Сейчас спорт доступен, х...
Узнай всё о новых видах спорта!
Спорт прочно вошел в нашу жизнь. Им занимаются дети, молодые люди, успешные мужчины и женщины и даже активные пенсионеры. Много и любителей посмотреть на соревнования вживую или по телевизору. Видов спорта неисчислимое множество, причем это множество постоянно увеличивается....
Силовые виды спорта: выбери свой!
Силовые виды – чисто мужские. Они направлены на развитие и демонстрацию собственной силы и мускулатуры. Но сила может быть очень разной. Самой естественной демонстрацией силы является борьба двух атлетов. Победитель в этом случае выявляется очень просто, и раньше такая борь...
Прикладные виды спорта: что это такое?
Спорт сам по себе явление совершенно бесполезное. Недаром само понятие спорта (в его современном значении и понимании) появилось тогда, когда у человека появилось много свободного времени, и ежедневная борьба зам существование сменилась бытовым комфортом. Физические упражнен...
Кому подходят опасные виды спорта?
Спорт – это хорошо. Как известно, хорошая физическая форма это гарант здоровья и, в конечном счете, долголетия. Это вполне естественно, ведь при занятиях спортом тренируются не только мышцы, но и дыхательная, сердечнососудистая и даже нервная система. Но в случае получения травмы...
Циклические виды спорта: всё, что вы хотели знать
Циклическими называют те спортивные дисциплины, в которых происходит соревнование на скорость и движение происходит по замкнутому кругу. Это круг стадиона, границы бассейна или дистанция в гребле. То есть движение происходит по определенному циклу. То есть, например, плавани...
Реши, каким видом спорта заняться, прямо сейчас!
Занятие спортом – одна из заповедей здорового образа жизни. Современная пропаганда рисует образ успешного молодого человека, как благополучного, уверенного в себе, владеющего несколькими языками и обязательно спортсмена. Но теория это хорошо, а если кроме футбола ничего не з...
В какое время заниматься спортом: рекомендации специалистов
Если тренировки проходят по расписанию, выбора не остается. Но в том случае, когда мужчина сам организует свое расписание, выбор времени занятий должен быть продуманным. Если конечно, этот выбор существует. Мнение первое: утроУтренняя гимнастика и всенародная утренняя зарядк...